浪人が決定してしまった人へ…
まずは受験お疲れ様でした！
この１年間大学受験に向けて頑張って勉強することは簡単なことではなかったと思いますが、よく耐え抜きましたね。
そんな中でも、自分の信念を持ち勉強はしましたが、残念ながら第一志望に合格することができず「浪人」という選択肢を取った勇者の皆様へ
以下では浪人期間中に注意・重視したいポイントを４つ書きましたので、これから浪人する人はぜひ読んでみてください!!
目標設定
浪人生活には長期的な目標が必要です。
浪人期間中にどのような大学に入学したいのか、どのような資格を取得したいのか、といった目標を設定することが重要です。
この目標を達成するために、週単位または月単位で進めるべき計画を立てましょう。
時間管理
浪人生活は学校という柵からも解放され、自由な時間が非常に多いです。そのため全ての時間を自分で管理する必要があります。
時間の有効活用ができないと、計画通りに進まないばかりか、新しい知識や技能を習得することもできません。時間を無駄にしないよう、定期的なスケジュール管理を心がけましょう。
↓以下のリンクから「プロ」に相談できます↓
健康管理
浪人生活中に体調を崩しては計画通りに進めることができません。
食事、運動、睡眠といった健康管理には十分な時間と注意が必要です。適切な食事や運動、十分な睡眠をとることで、健康的な状態を保ちましょう。
特に都会の予備校に通う人だと、マック,油そば,ラーメンのようなジャンクフードの誘惑が強烈なので、あまり流されず時には我慢をしてくださいね！
その代わり模試終わりなどに食べるのは良い息抜きになってメリハリつくと思います！！
モチベーション維持
浪人生活は孤独でストレスの多い生活です。
しかし、目標を達成するためにはモチベーションを維持することが必要です。
友人や家族、コーチや専門家の支援を受けることで、モチベーションを維持することができます。また、趣味や娯楽にも時間を充てることで、気分転換を図ることも重要です。
やる時は”やる“、休むときはしっかり”休む“.これが自分のメンタルを蝕まないためには大事ですね!!
最後に
最後に、受験生の皆さんへの励ましの言葉として、 「失敗とは、成功への最短の道である」という言葉があります。
受験期間中につまづいたり、失敗しても、それは成功に向けての大切な経験となるはずです。
前向きな気持ちで、これからの浪人生活を楽しんでくださいね!
コメント